Er bestaan 2 soorten verslavingen: lichamelijke en psychische. Een lichamelijke verslaving doet zich voor wanneer men een stof inneemt waar het lichaam verslaafd aan raakt, zoals bij alcohol. Daartegenover staat een psychische verslaving, waarbij men verslaafd raakt aan het gevoel dat de stof geeft, wat bijvoorbeeld het geval is bij cannabis. Alcohol wordt door het Trimbos-instituut, het landelijk Nederlands kennisinstituut voor geestelijke gezondheidszorg, verslavingszorg en maatschappelijke zorg, erkend als harddrug. Deze drug is echter zo diepgeworteld in de Westerse cultuur, dat deze nog steeds legaal blijft. Dit alleen al illustreert hoe slecht alcohol in werkelijkheid voor je is, zeker bij overdreven consumptie. Zo kan overdreven alcoholconsumptie levercirrose tot gevolg hebben.
Omdat alcohol een lichamelijke verslaving is, passen onze hersenen zich aan aan het gebruik van het middel, waardoor men er altijd meer van nodig heeft om hetzelfde effect te krijgen. Hierdoor kan een alcoholist bijvoorbeeld hoeveelheden drank verzetten die voor iemand die weinig of nooit drinkt, dodelijk zouden kunnen zijn. Uit deze aanpassing van de hersenen, volgen ook afkickverschijnselen wanneer men probeert te stoppen. Daarom is stoppen vaak zo moeilijk.
Hypnose gaat echter op zoek naar de wortel van de verslaving: het achterliggende probleem dat tot overdreven alcoholconsumptie leidt. Via hypnose gaat jouw onderbewustzijn vervangende gewoontes voorstellen, die je minder vaak naar de fles doen grijpen. Integendeel, deze gewoontes vervangen de gewoonte om alcohol te consumeren, zodat je je consumptie naar een normaal niveau kan herleiden of zelfs volledig kan stoppen.
Verdere informatie over alcoholverslaving vindt u bij de druglijn of bij het Trimbos-instituut.
Meer richtlijnen:
https://www.health.belgium.be/nl/advies-9438-alcohol