Anorexia is een van de meest voorkomende eetstoornissen, waarbij men zo dun of slank mogelijk wil zijn, maar deze wens zo sterk doorvoert dat het (ernstige) gezondheidsproblemen veroorzaakt. Zoals het beschreven wordt in het tijdschrift voor psychotherapie, leven patiënten die aan anorexia lijden als het ware onder de dictatuur van de “‘innerlijke criticus”, een sterke…
Lees meer
Er bestaan 2 soorten verslavingen: lichamelijke en psychische. Een lichamelijke verslaving doet zich voor wanneer men een stof inneemt waar het lichaam verslaafd aan raakt, zoals bij alcohol. Daartegenover staat een psychische verslaving, waarbij men verslaafd raakt aan het gevoel dat de stof geeft, wat bijvoorbeeld het geval is bij cannabis. Alcohol wordt door het…
Lees meer
Stoppen met nagelbijten Nagelbijten is een fenomeen dat bij de meeste mensen voorkomt door stress. Meestal is dit een onbewust fenomeen, men denkt er niet aan en betrapt zichzelf vaak op nagelbijten. Nagelbijten is bijgevolg eerder een symptoom van een neurotische ontwikkeling dan een aangeleerde gewoonte. Het gevolg is doorgaans dat men “lelijke” vingernagels heeft,…
Lees meer
Ongeveer de helft van de Belgische bevolking heeft overgewicht, blijkt uit nieuwe cijfers, bijna 45 procent, 16 procent is obees en 1 op de 5 minderjarigen te zwaar. Grote kans dat een deel hiervan al bezig is met een derde of vierde afvalpoging, vaak goede voornemens na nieuwjaar of kort voor de zomer. Maar weet,…
Lees meer
Recente reacties