Ondersteuning door hypnose. Waarom zou je kiezen voor Hypnotherapie bij mij? Omdat ik je kan helpen door met behulp van verschillende diepgaande technieken en gesprekken vanuit de hypnotherapie de diepte in te gaan. In 3 sessies kan je met hypnotherapie door je probleem heen werken. Vaak zijn we ons niet bewust van onze gedachten of…
Lees meer
Begin bij jezelf en luister… Luister naar mijn stem…
Nervus Vagus Mensen hebben twaalf paar zenuwen die beginnen in de hersenen. Van al deze zenuwen is de “tiende” een belangrijke als het betreft “gezondheid” De Nervus Vagus is een onderdeel van het parasympatisch zenuwstelsel en heeft een erg interessante taak. Het is de zenuw die je helpt te ontspannen en een volledige rust en…
Lees meer
Probeert u al lange tijd af te vallen? Geraakt u dat teveel aan gewicht maar niet kwijt, hoeveel u ook dieet, sport of uzelf uithongert? Bent u het beu om iedere keer weer het nieuwste dieet of de nieuwste voedseltrend achterna te zitten, terwijl geen ervan tot nu toe al geholpen heeft? Afvallen met hypnose…
Lees meer
Stoppen met nagelbijten Nagelbijten is een fenomeen dat bij de meeste mensen voorkomt door stress. Meestal is dit een onbewust fenomeen, men denkt er niet aan en betrapt zichzelf vaak op nagelbijten. Nagelbijten is bijgevolg eerder een symptoom van een neurotische ontwikkeling dan een aangeleerde gewoonte. Het gevolg is doorgaans dat men “lelijke” vingernagels heeft,…
Lees meer
Ongeveer de helft van de Belgische bevolking heeft overgewicht, blijkt uit nieuwe cijfers, bijna 45 procent, 16 procent is obees en 1 op de 5 minderjarigen te zwaar. Grote kans dat een deel hiervan al bezig is met een derde of vierde afvalpoging, vaak goede voornemens na nieuwjaar of kort voor de zomer. Maar weet,…
Lees meer
Wat is een maagband, maagring of gastric bypass? Een maagband oftewel maagring wordt geplaatst rondom de maag, om deze kleiner te maken. Een maagbandje is voornamelijk geschikt voor mensen met morbide obesitas (BMI hoger dan 40). Omdat de maag kleiner wordt, kun je veel minder eten en hou je desalniettemin een vol gevoel.…
Lees meer
Stoppen met roken Hiervoor bestaan veel verschillende methodes en de populairste is niet altijd degene die bij jou past. Veel rokers gaan voor kauwgom, zuigtabletten, pleisters, nicotinevrije medicijnen, stappen over naar de E-sigaret, gebruiken lasertherapie, enzovoorts. Het belangrijkste is dat je voor jezelf bepaalt hoe je wil stoppen en dit mentaal aanpakt, met andere woorden:…
Lees meer
Recente reacties