💫 Zelfvertrouwen vs. Zelfzekerheid: hoe je beide versterkt via je onderbewustzijn Iedereen wil zich zelfverzekerd voelen — sterk, rustig en overtuigd van zichzelf.Toch worstelen veel mensen met twijfels: Ben ik goed genoeg?, Durf ik dit wel?, Wat als ik faal?Dat is waar het verschil tussen zelfvertrouwen en zelfzekerheid duidelijk wordt.Beide zijn belangrijk, maar ze komen…
Lees meer
1. Helpt bij het stoppen met roken2. Helpt bij gewichtsverlies3. Helpt bij het verminderen van angst en stress4. Helpt bij het verbeteren van zelfvertrouwen en zelfbeeld5. Helpt bij het verminderen van pijn6. Helpt bij het verbeteren van slaap7. Helpt bij het verminderen van fobieën en obsessies8. Helpt bij het verbeteren van prestaties in sport en…
Lees meer
Ondersteuning door hypnose. Waarom zou je kiezen voor Hypnotherapie bij mij? Omdat ik je kan helpen door met behulp van verschillende diepgaande technieken en gesprekken vanuit de hypnotherapie de diepte in te gaan. In 3 sessies kan je met hypnotherapie door je probleem heen werken. Vaak zijn we ons niet bewust van onze gedachten of…
Lees meer
Begin bij jezelf en luister… Luister naar mijn stem…
Nervus Vagus Mensen hebben twaalf paar zenuwen die beginnen in de hersenen. Van al deze zenuwen is de “tiende” een belangrijke als het betreft “gezondheid” De Nervus Vagus is een onderdeel van het parasympatisch zenuwstelsel en heeft een erg interessante taak. Het is de zenuw die je helpt te ontspannen en een volledige rust en…
Lees meer
Het Simpson Protocol is een stap in de richting van nog meer intense beleving van hypnose. Toen ik voor het eerst in een demo een collega in die ” Esdaile ” hypnotische staat zag gaan, en ook andere collega’s vragen kunnen stellen aan de persoon, was er een “trigger” een soort verwondering. Ja, hier wil…
Lees meer
Dopamine is een van de belangrijkste neurotransmitters en het heeft een grote invloed op hoe je je voelt. Misschien heb je wel eens gehoord dat een verslaving aan eten vaak te maken heeft met deze “ STOF”(een chemische stof die fungeert als overbrenger van de zenuwprikkel).boodschapperstoffen in je hersenen. Dit klopt. Veel meer vrouwen dan…
Lees meer
Probeert u al lange tijd af te vallen? Geraakt u dat teveel aan gewicht maar niet kwijt, hoeveel u ook dieet, sport of uzelf uithongert? Bent u het beu om iedere keer weer het nieuwste dieet of de nieuwste voedseltrend achterna te zitten, terwijl geen ervan tot nu toe al geholpen heeft? Afvallen met hypnose…
Lees meer
bbc Kai Anorexia is een van de meest voorkomende eetstoornissen, waarbij men zo dun of slank mogelijk wil zijn, maar deze wens zo sterk doorvoert dat het (ernstige) gezondheidsproblemen veroorzaakt. Zoals het beschreven wordt in het tijdschrift voor psychotherapie, leven patiënten die aan anorexia lijden als het ware onder de dictatuur van de “‘innerlijke criticus”,…
Lees meer
Recente reacties